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文/浅浅一笑
01
昨天晚上我又冲孩子发火了。
八点半的时候，女儿刚刚写完作业，这还是在我帮助检查试卷的基础上完成的，如果再加上对照答案批试卷，错的改三遍，估计得到九点（临近期末考试，作业确实多，不得不吐槽）。接下来应该弹手风琴了。
这时朋友打来了电话，聊起了自己孩子的工作和找对象的问题，一时也不好挂电话。
女儿抱着琴弹了弹，估计是有认不下来的谱子，叫着：“妈妈~~”我打着手势，让她先弹前面的。仍旧是断断续续的琴声，多是抱着琴发呆。
十几分钟的电话，女儿也基本算是浪费了这段时间。我心里就窝了一股火，沉着脸说：“我要是不在家，你还没法弹了吗？光靠着妈妈跟你顺谱子，你永远都学不会自己认谱。”
女儿沉默着，眼睛盯在练习曲上，偶尔垂下眼皮看着地面，明显没有兴致。压着火，陪着女儿反复练新布置的曲子，很快已经九点多了。
02
这时第二个发火的起因来了。
女儿边放琴边说：“妈妈，明天我们烘焙用的彩色面你还没给我弄呢！”
本来就觉得睡觉晚，心里已经很着急了，睡前还要给她按摩半个小时眼睛，又得听故事，一听这话，我的火又大了：
“你怎么不早说，九点多了，还得蒸南瓜，又得和面，就不能早说吗？早告诉我，我早就弄好了，还用等到这么晚？这得几点才能睡？”
女儿跟受惊的小老鼠一样快速地洗刷，我把南瓜削皮切片蒸上后，情绪也缓了下来。
其实在上周，女儿就说过周二晚上要和好面，周三的选修课程上烘焙课。当天晚上接她回家时，也提了一次。我大包大揽，说没问题，还说咱们弄南瓜和菠菜两种面，一黄一绿，更好看。
结果晚饭后她做作业我看学习视频记笔记，不知不觉就八点多了，和面的事早抛到九霄云外去了。
而现在我把责任推到她身上，怪她不早说。
辛苦上了一天的课，晚上又是三个小时的作业，早说好的事还被妈妈熊了一顿，唉，这么一想，我心里比较同情女儿了。
收拾好后，我躺到女儿身边，她伸手抱住了我的胳膊。即使受到责怪，孩子仍旧是这么无条件地跟我亲近，比起孩子，我有些狭隘了。
我轻声跟她说：“面和好了，黄黄的，明天准能烤出好吃的面点。我还把保鲜膜也给你放袋子里了，跟你准备好的擀面杖和模子放一块。刚才我担心你晚睡了对身体不好，有点着急，不应该对你发火。”
女儿戴着眼睛按摩仪，攥着我的手，又往我身边靠了靠。说出道歉的话，我自己的心里也轻松了很多。
每一个成年人面对着工作和生活的压力，不可能时时刻刻保持好心情，有时碰上孩子不理想的状态，难免火气会冲上来。而依照本能把脾气发出来后，受伤的不仅仅是孩子，还有我们自己，以及二者之间的亲子关系。
03
发脾气是人的本能，把脾气压下去才是本事。
能在指责的话脱口而出前，好好吸一口气，调整心理状态，冷静一下，把事实理顺，然后再跟孩子说出自己的感受，提出对孩子的要求，会有助于问题的解决。
真的，我们每个人的内心深处都住着一个“完美小孩”，责怪孩子，其实是对自身的一种不接纳。
孩子不可能长成我们想要的样子，她只能是她自己。我们的不愉快不能让无辜的孩子来承担。接纳孩子的不完美，也接纳不完美的自己——谨以此警醒自己。
*作者简介：《爸妈必读》特邀专家级撰稿人，国家二级心理咨询师，家庭教育指导师，国际心理化教育指导师，淄博市家庭教育讲师团成员。
◎ 本文编辑✎妩悦
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