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不知不觉自己已经31岁了，吃燕窝也有10年了，这10年来，我为了美容，为了变得更漂亮，尝试过各种燕窝，刚开始的时候都是买干燕窝回来自己炖，虽然吃起来放心，但确实也太麻烦了。后来为了省事，就跟风买即食燕窝吃，哪个品牌广告打的响就吃哪个，麻烦是省了不少，但据说这种燕窝的含量很低，添加剂很多，原料甚至都是边角料，所以吃了一段时间后也放弃了。再后来，朋友跟我说她在朋友圈里通过好友买了鲜炖燕窝，跟自己家里炖的一样，都是无添加的，后来我也跟着她吃起了小作坊的鲜炖燕窝产品。
从那以后，断断续续的一直在朋友圈里买鲜炖燕窝吃，虽然都是些没有厂家、没有溯源码、没有商标的“三无产品”，但也没吃出什么毛病来，反正就是为了变漂亮而已，自己也没多想，就这么一直吃着，直到后来我结婚怀孕了，仍然在圈友那里买鲜炖燕窝。
不过有一次去产检，跟医生闲聊起来，医生问我平常都吃些什么，皮肤真的很不错。我就说其实自己一直在朋友圈里买燕窝吃，一吃吃了好几年了。没想到产检医生听完之后，很严肃的告诉我说，现在怀有身孕，不同往常，要对吃进嘴里的东西负责，吃的任何食品首先要保质保量，即便是燕窝，也不是所有的燕窝都适合孕妇吃，因为孕妇是需要控制血糖的，但一般燕窝在炖煮的时候都会放糖，一不小心就会糖分超标，而且现在市场上燕窝鱼龙混杂，甚至是走私燕窝，质量堪忧，作为孕妇，还是选择可溯源的专业孕妇燕窝比较靠谱。
而且燕窝在炖煮的时候，炖煮工艺也都会影响整个燕窝的营养元素，加工工艺水平不一样，那么燕窝炖煮后的营养含量也都不一样，也许你吃了几十瓶燕窝，都比不上别人吃的十瓶燕窝，所以在挑选时一定要注意营养含量，这对孕妇来说也很重要。
听完医生的这一席话，我才深刻认识到自己吃了这么多年的燕窝，原来不是所有的都适合孕妇吃。回家后自己上网查了资料，才知道孕妇对燕窝也有很多禁忌，比如含糖量多少，比如是不是有溯源，每次吃的时候有没有科学定量吃等等。
在网上搜索的过程中发现很多的宝妈都在推荐小鸟鲜燕专业孕妇燕窝，也在很多电梯机场都看到这个品牌的广告，这个牌子市场口碑和宝妈群的口碑都非常的不错，自己在了解了一番后从他们官网订购了一盒。拿到手发现他们家的燕窝确实每一碗都有溯源码，可以溯源原材料产地，而且加工时用木糖醇代替了冰糖做到了无脂低糖，更适合孕妇服用。加入他们家的宝妈售后群，还会有专业的人来给一个科学量化的服用指导，真的是很贴心了。
自此，我就成为了小鸟鲜燕孕妇燕窝的忠实粉丝，再也没有买过其他品牌的燕窝了，自己跟着指导老师的要求按照孕中期、孕晚期的科学配比吃燕窝，整个孕期下来免疫力真的提高了很多，几乎没有任何小毛小病，也没有可怕的妊娠纹。安全健康的渡过孕期，由于孕期一直吃燕窝，宝宝生下来也健康白嫩，不仅如此产后就连奶水都很足，几乎不用买奶粉就能满足宝宝的每日所需，给宝宝最有营养的母乳喂养。
回想自己吃燕窝的这10年，真的有种白白浪费的感觉，自己在孕期也难免犯糊涂，差点搞错了吃燕窝的方向，还好及时的被产科医生点醒，遇见了专业孕妇燕窝——小鸟鲜燕，帮我健康营养的渡过整个孕期，我也想用我的切身经历奉劝各位宝妈，在选购燕窝的时候一定要擦亮眼睛，切勿盲目跟风，这样才是给自己和宝宝一个最安全的保障，切记并不是所有燕窝都适合孕妇食用，要吃就吃专业孕妇燕窝。
